서울 교대역 1번 출구 맛집 샐러디 직장인 점심 다이어트 메뉴

서울 교대역 1번 출구 맛집 샐러디 직장인 점심 다이어트 메뉴

 

다이어트와 건강을 챙기는 사람들이 증가하면서, 직장인 점심 메뉴로 샐러드의 인기가 식지 않고 있다. 이러한 트렌드에 맞춰 샐러디 프랜차이즈 가맹점도 지역별로 증가세를 보이고있다.

 

매장 식사도 가능하지만 주로 테이크아웃해서 사무실에서 먹는 직장인들이 많은데 서울 교대역 지하철역 1번, 2번 출구 인근에 있는 샐러디 교대역점도 직장인들의 맛집으로 알려진 식당이다.

목차 Table of contents]
1. 건강한 한끼 샐러디 교대역점
2. 서울 교대 다이어트 점심 맛집 샐러디 테이크아웃
3. 많은듯한데 칼로리가 적합한 샐러드 메뉴
4. 서울 교대역 쿠팡이츠 포장 배달 맛집 - 샐러디 교대역점

 

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1. 건강한 한끼 샐러디 교대역점

서울 지하철 2호선 교대역 인근은 법원, 플랫폼회사 등 다양한 회사들이 밀집되어 있다보니 점심 시간에는 다양한 메뉴와 점심 맛집 메뉴가 있는 식당들이 밀집되어 있다.

 

그 중에서도 푸짐하고 든든한 한 끼보다는 건강한 한끼를 표방하는 샐러드로 한끼 식사를 챙기는 사람들이 늘어나면서 샐러디 교대역점도 점심 시간에는 테이크아웃하는 직장인들이 많다.

샐러디 교대역점 테이크아웃 메뉴

 

샐러드 종류와 소스를 직접 선택할 수 있다.

이렇게 조합하면 다양한 샐러드와 소스가 곁들여져 매일 샐러드를 먹으면서도 질리지 않고 점심 식사를 할 수 있다.

크리미칠리 드레싱 샐러디 소스

 

 

2. 서울 교대 다이어트 점심 맛집 샐러디 테이크아웃

매장에서 먹는 것도 좋지만, 이렇게 테이크아웃해서 편안하게 사무실이나 집에서 먹어도 그 맛이 떨어지지 않는게 샐러드 식사의 장점 중 하나입니다.

햄버거나 치킨, 볶음밥, 제육볶음, 탕 종류등은 식으면 그 맛이 떨어지는 데 반해 샐러드 메뉴는 식어도 그 맛을 유지하기 때문에 테이크아웃이나 배달 식사 메뉴로 샐러드는 적합 한 메뉴다.

테이크아웃과 배달을 해도 그 맛이 유지되는 샐러드 메뉴

 

 

3. 많은듯한데 칼로리가 적합한 샐러드 메뉴

콘샐러드, 닭가슴살, 삶은 계란, 베이컨, 채소류까지 집에서 이렇게 챙겨먹기 사실 힘들다. 1~2인 가구라면 특히나 재료를 만들어서 보관하기가 더 불편하기 때문에 하루 한 끼 이렇게 샐러드로 1달 정도 먹고 나면 몸이 가벼워짐을 느낀다.

많은듯한데 칼로리가 적합한 샐러드 메뉴

 

 

탄수화물을 급하게 줄일 필요없이 곡물을 추가해주면서 격일제로 바꿔가면서 먹으면 급하게 탄수화물을 줄이지 않더라도 통곡물 중심의 식사로 든든하면서도 칼로리 조절과 당 조절을 해갈 수 있다.

다이어트 체중관리를 위한 건강한 한끼 식사 샐러드 메뉴

 

 

싱싱한 채소를 매일 꾸준히 섭취해주는게 좋지만

직접 마트나 쿠팡이츠, 쿠팡 새벽배송을 통해 구매해놓더라도 매일 꾸준히 사실 챙겨먹으려도 시도해봤지만 대부분 실패했다. 그럴바엔 이렇게 샐러디에서 포장이나 배달로 주문하는게 더 편하다.

 

 

 

4. 서울 교대역 쿠팡이츠 포장 배달 맛집 - 샐러디 교대역점

베이컨과 채소의 조합도 괜찮고, 드레싱을 바꿔주기만 해도 맛과 풍미가 달라지기 때문에 똑같은 샐러드를 매일 먹기 어려울 것 같지만 토핑과 드레싱만 바꿔줘도 매일 꾸준히 질리지 않고 먹을 수 있다.

 

 

 

매일 삶은 계란은 꾸준히 섭취하려고 하는데

아침에 출근길에 또는 점심 시간에 챙겨먹기 어렵다면 서울 교대역 맛집인 샐러디 교대역점에서 쿠팡이츠 포장 주문이나 배달로 주문해도 된다.

서울 교대역 다이어트 식단 맛집 - 샐러디 교대역점 쿠팡이츠 포장주문